Érzelmi reaktivitás ADHD esetén
Овај садржај још није доступан на вашем језику.
Definíció
Az érzelmi reaktivitás ADHD esetén az a jelenség, amelyben a személy bizonyos helyzetekre gyorsabb, intenzívebb vagy nehezebben lecsillapodó érzelmi reakcióval válaszol. Ez érintheti a negatív érzelmeket – például a dühöt, a frusztrációt vagy a szorongást –, de pozitív érzelmek esetében is megfigyelhető.
Az érzelmi reaktivitás nem része az ADHD hivatalos diagnosztikai kritériumainak, ugyanakkor a kutatások szerint sok érintett számára fontos tapasztalati jelenség.
Részletes leírás
A kutatások az ADHD-t nemcsak figyelmi és viselkedésszabályozási zavarként írják le, hanem az érzelmi szabályozás nehézségeivel is kapcsolatba hozzák. Azt hangsúlyozzák, hogy a nehézségek nemcsak a figyelem fenntartásában vagy az impulzusok kontrolljában jelenhetnek meg, hanem az érzelmek kezelésében is.
Az érzelmi reaktivitás ebben az összefüggésben arra utal, hogy az érzelmi reakciók gyorsabban vagy intenzívebben jelenhetnek meg, és több időre lehet szükség az érzelmi egyensúly visszanyeréséhez.
ADHD esetén gyakran megfigyelhető:
- gyors és intenzív érzelmi reakciók;
- erős frusztráció kisebb akadályok esetén is;
- hirtelen düh vagy irritáció;
- gyors hangulatváltozások;
- nehézség az érzelmek lecsillapításában.
Fontos különbség, hogy az érzelmi reaktivitás nem azonos a tartós hangulatzavarokkal. Az érzelmek intenzívek lehetnek, de gyakran g gyorsan változhatnak, és a kiváltó helyzet megszűnésével csökkenhetnek.
Főbb elemek és technikák
Az érzelmi reaktivitás hátterében több tényező állhat, amelyek az ADHD neuropszichológiai sajátosságaival függhetnek össze.
Gyakran említett tényezők például:
- a végrehajtó működések szabályozási nehézségei;
- az impulzivitás és az érzelmi reakciók közötti kapcsolat;
- a figyelmi szabályozás és az érzelmi kontroll összefüggése;
- a frusztráció alacsonyabb toleranciája bizonyos helyzetekben.
Ezek együtt hozzájárulhatnak ahhoz, hogy az érzelmi reakciók gyorsabban vagy intenzívebben jelenjenek meg.
Kapcsolódó fogalmak
- Érzelmi szabályozás
- Impulzivitás
- Motivációs szabályozási zavar
- Belső nyugtalanság ADHD esetén
- Stresszreakciók
Gyakorlati jelentőség
Az érzelmi reaktivitás felismerése segíthet abban, hogy a környezet jobban megértse az ADHD-val élő személyek viselkedését és érzelmi reakcióit. Bizonyos reakciók nem feltétlenül szándékos viselkedésből vagy rosszindulatból fakadnak, hanem a gyorsan megjelenő és intenzív érzelmi válaszok megjelenései.
Az érzelmi reakciók kezelésében segíthet például:
- az érzelmek felismerésének és megnevezésének tanulása;
- az érzelmi szabályozási stratégiák gyakorlása;
- a feszültséget csökkentő tevékenységek;
- a támogató, kiszámítható környezet.
Az érzelmi reakciók megértése és kezelése fontos része lehet az ADHD-val élő személyek támogatásának.
Ajánlott irodalom
- Karalunas, S. L., Fair, D., Musser, E. D., Aykes, K., Iyer, S. P., & Nigg, J. T. (2014). Subtyping attention-deficit/hyperactivity disorder using temperament dimensions: Toward biologically based nosologic criteria. JAMA Psychiatry, 71(9), 1015–1024. [Visszavonva és újraközölve: JAMA Psychiatry, 2018, 75(4), 408–409.] Forrás megnyitása
Szinopszis
Empirikus altípus-kutatás, amely 437 gyermek vizsgálatával — temperamentum-dimenziók, élettani és MRI-mutatók alapján — három, a DSM-kategóriáktól független ADHD-altípust azonosított: „enyhe” (normatív érzelemszabályozás), „túláradó” (szélsőségesen erős pozitív, közeledő motiváció) és „ingerlékeny” (szélsőséges negatív érzelmek, harag, nehéz megnyugtathatóság). Az altípusok időben stabilnak bizonyultak, és független élettani, illetve agyi mérések is alátámasztották elkülönülésüket: eltért a szívritmus-változékonyságuk és az agyi nyugalmi hálózataik kapcsolódása. Az altípusok ráadásul a tünetek egy évvel későbbi alakulását is jobban előrejelezték, mint a hagyományos DSM-kategóriák. A biológiailag megalapozott felosztás pontosabban írta le az ADHD heterogenitását, mint a jelenlegi klinikai besorolás. - Nigg, J. T., Karalunas, S. L., Gustafsson, H. C., Bhatt, P., Ryabinin, P., Mooney, M. A., Faraone, S. V., Fair, D. A., & Wilmot, B. (2019). Evaluating chronic emotional dysregulation and irritability in relation to ADHD and depression genetic risk in children with ADHD. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 61(2), 205–214. Forrás megnyitása
Szinopszis
Régóta vitatott, milyen viszonyban áll egymással az érzelmek szabályozásának zavara és az ADHD. A szerzők gyermekeknél külön az ADHD-ra és külön a depresszióra utaló örökletes terheltséget becsültek meg, és azt találták, hogy az erősebb ADHD-háttér kétféle érzelmi mintázattal is együtt járt: a fokozott ingerlékenységgel és a feltűnő érzelmi túlfűtöttséggel, élménykereséssel. Az ADHD-val élő gyerekeken belül éppen azoknál volt erősebb ez a genetikai háttér, akiknél az érzelmek szabályozása is akadozott — függetlenül attól, milyen súlyos volt maga az ADHD. A depresszióra utaló terheltség ezzel szemben nem az érzelemszabályozási zavarhoz, hanem a dacos, szembeszegülő viselkedéshez kapcsolódott. Mindebből az rajzolódik ki, hogy az ADHD-s gyerekeknél jelentkező érzelemszabályozási nehézség elsősorban magának az ADHD-nak az örökletes hátteréhez köthető, nem a hangulatzavarokéhoz. - Barkley, R. A. (1997). ADHD and the nature of self-control. Guilford Press.
- Chen, Y.-C., Hwang-Gu, S.-L., Ni, H.-C., Liang, S. H.-Y., Lin, H.-Y., Lin, C.-F., Tseng, Y.-H., & Gau, S.-F. (2017). Relationship between parenting stress and informant discrepancies on symptoms of ADHD/ODD and internalizing behaviors in preschool children. PLoS One, 12(10), e0183467. Forrás megnyitása
Szinopszis
Pedagógusok és iskolapszichológusok körében jól ismert jelenség, hogy a szülői és pedagógusi tünetbecslések eltérnek egymástól — ez a tanulmány azt vizsgálja, hogyan függ össze ez az eltérés a szülői stresszel. 299 tajvani óvodáskorú (4–6 éves) gyermek adatain, strukturális egyenletmodellel elemezve a szülők következetesen magasabb tünetszintet jeleztek az ADHD, az oppozíciós zavar és a befelé forduló (internalizáló) tünetek terén, mint a pedagógusok. A három stresszfaktor közül egyedül a szülői distressz jelezte előre az értékelők közötti eltéréseket valamennyi tünetnél — vagyis ha szülő és pedagógus becslése jelentősen szétválik, érdemes a szülő lelki terheltségét is mérlegelni.