Pszichoanalitikus / pszichodinamikus terápia

Definíció

A pszichoanalitikus / pszichodinamikus terápia olyan pszichológiai módszer, amely az emberi viselkedés és érzelemvilág mélyebb, gyakran tudattalan mozgatórugóit vizsgálja. A terápiás cél a lelki konfliktusok feltárása és feldolgozása, a belső összefüggések tudatosítása, és az érzelmi fejlődés elősegítése.

Részletes leírás

A pszichoanalitikus megközelítés Sigmund Freud nevéhez fűződik, aki szerint az ember viselkedését a tudattalan vágyak, elnyomott érzések és gyermekkori élmények befolyásolják. Ez a klasszikus pszichoanalízis hosszú éveken át, heti több alkalommal zajlott, a páciens sokat beszélt, a terapeuta értelmezett. A pszichodinamikus terápia a pszichoanalízis modern, gyakorlati változata:

• heti 1 alkalommal történik,
• a terapeuta aktívabban kapcsolódik,
• célja, hogy a kliens felismerje a visszatérő kapcsolati mintáit, belső konfliktusait,
• nagy hangsúlyt fektet a gyermekkori élmények és a jelenlegi nehézségek közötti kapcsolatra. Fontos, hogy a pszichodinamikus szemlélet nem gyors megoldásokat kínál, hanem mélyebb önismeretet és hosszú távú lelki fejlődést támogat. Alkalmazása gyermek- és serdülőkorban
• segít a trauma, elhanyagolás, szorongás mögötti érzelmi mintázatok feltárásában,
• játékterápia vagy történetmesélés formájában is történhet,
• a gyermek kapcsolati stílusát, kötődési mintázatait vizsgálja,
• serdülőkorban segít az identitáskeresés és érzelmi hullámzások feldolgozásában.

Főbb Elemei és Technikák

Jelenleg erről nincs információ.

Kapcsolódó fogalmak

• Pszichoterápia
• Személyközpontú terápia
• Mentálhigiénés gondozás
• Trauma feldolgozása
• Kapcsolati biztonság

Gyakorlati jelentőség

A pszichodinamikus szemlélet segít megérteni, hogy:

• a gyermek viselkedése sokszor nem ‘akaratosság’, hanem belső konfliktus kifejeződése;
• a felnőttekkel való kapcsolat (tanár, szülő, terapeuta) visszatükrözheti a gyermek korábbi kapcsolati élményeit;
• a lassabb, figyelmes, érzelmileg elfogadó kapcsolódás megalapozhatja a fejlődést. Bár pszichodinamikus terápiát csak szakember végezhet, a pedagógusoknak fontos megérteniük a szemlélet lényegét, hogy érzékenyebben reagáljanak az érzelmi háttérből fakadó viselkedésre.

Források / Ajánlott Irodalom

• Freud, S. (1917). Bevezetés a pszichoanalízisbe
• Fonagy, P. – Target, M. (2003). Psychoanalytic Theories: Perspectives from Developmental Psychopathology