Traumafókuszú pszichoterápiák

Definíció

A traumafókuszú pszichoterápiák olyan pszichológiai beavatkozások, amelyek célja a pszichés traumák – különösen bántalmazás, elhanyagolás, erőszak – hatásainak feldolgozása és enyhítése. A terápia középpontjában az áll, hogy a traumát átélt személy biztonságban, strukturált módon feldolgozhassa az őt ért megrázkódtatásokat.

Részletes leírás

A traumafókuszú megközelítés alapja, hogy a trauma nemcsak emlékként, hanem érzelmi, kapcsolati és testi szinten is lenyomatot hagy. A gyermekeknél ez gyakran:

• magatartásproblémákban,
• szorongásos vagy depresszív tünetekben,
• testi tünetekben (szomatizáció),
• bizalomvesztésben, kötődési nehézségekben nyilvánul meg. A traumafókuszú terápiák strukturált biztonsági keretet nyújtanak a feldolgozáshoz, figyelembe véve a gyermek életkorát és fejlődési szintjét. Típusai és módszerei
• TF-CBT– Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy: traumafókuszú kognitív viselkedésterápia, gyermekeknél és serdülőknél használt, tudományosan igazolt (bizonyítékokon alapuló) módszer
• Narratív terápia: történetmesélésen alapuló trauma-feldolgozás
• Testorientált terápiák: trauma testi lenyomatainak oldása (pl. SE – Somatic Experiencing)
• EMDR: szemmozgásokkal támogatott deszenzitizálás és újrafeldolgozás (gyermekváltozata is létezik)

Főbb Elemei és Technikák

Jelenleg erről nincs információ.

Kapcsolódó fogalmak

• Pszichoterápia
• Krízisintervenció
• Mentálhigiénés gondozás
• Szomatizáció
• Poszttraumás stressz zavar (PTSD)

Gyakorlati jelentőség

A traumafókuszú pszichoterápia segíti:

• az áldozattá válás érzelmi következményeinek feldolgozását,
• a gyermek önbizalmának, biztonságérzetének újraépítését,
• a kapcsolati rugalmasság és érzelemszabályozás fejlesztését,
• a szorongás és regresszív viselkedések csökkentését. A pedagógus vagy segítő szerepe itt a felismerés, támogatás és továbbirányítás – a trauma hatásainak komolyan vétele és a terápiás térhez való hozzásegítés.

Források / Ajánlott Irodalom

• Cohen, J. A., Mannarino, A. P., Deblinger, E. (2006). Treating Trauma and Traumatic Grief in Children and Adolescents
• Levine, P. A. (1997). Waking the Tiger: Healing Trauma